kiedy Czlowiek

[...] Nie trzeba wkładać pod pierzynę jak w dawnych czasach |-). Do gotowania kaszy gryczanej dajemy zdaje się 1.5 raza tyle wody - łatwo znaleźć w internecie, do jakiej kaszy ile. Ja leję na oko i też wychodzi - kiedy się używa podobnych garnków i ilości, to szybko człowiek nabiera wprawy. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-01-27 19:23:29

widać vit w innych środowiskach się obracasz. mnie czasem ludzie pytają czy planuję wracać (często na rozmowach o pracę), ale nikt nie spytał kiedy. a tekst typu jak Ci źle wracaj do siebie usłyszałem jedynie od Szkockiej kretynki która mieszka w Anglii co wg mnie też jest pewnym rodzajem imigracji pracowałem z kobietą i jak nikogo nie było w [...]

Hej, Ja też jestem na diecie Kwaśniewskiego, też chorowałem na jedną z chorób "cywilizacyjnych", mianowicie na otyłość. Ważyłem już 137kg kiedy przeszedłem na tę dietę i zacząłem powoli się ruszać. Efekt- ponad 30 kg zgubione w 6 miesięcy. Zacząłem biegać, mogę przebiec 6-7 km bez najmniejszego problemu. Przez początkowe kilka miesięcy [...]

Moja wiedza na ten temat byla czerpana pojad 10lat temu. Kiedy to Mama miala duzo do powiedzenia w mojej diecie. Wlasnie poczytalem ze to mit na temat zlego i dobrego cholesterolu. Czlowiek cale zycie sie uczy.

[...] co w składzie. A te firmy ciągle będa szarakami wobec Universala,Ultimata czy Kaizena. Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2007-01-01 18:27:32 WSZYTSKIE wypowiedzi negatywne o megabolu są kasowane. nie tylko moje. aha i sprawdz date tego posta,który ten d**** usuną. zobacz kiedy był zmieniony. Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2007-04-19 17:12:45

[...] :) - o diecie nie pisze i treningu poniewaz interesuje mnie tylko opinia na temat bialka - reshta to wiem co i jak - teraz bralem hiteca 90% - ale skonczyl sie :( Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

[...] ;) ale bez przesady nie da sie w siebei tyle bialka wpakowac ile dzienne zapotrzebowanie wynosi ;] To jakie to bialko kupic ? - chodi mi o jakis bardzo dobry izolat Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

[...] textem dobre bialko serwatkowe - chodzi o wchlanianie sie miedzyinnymi ;] Olimp Pure Whey Isolate 95 ma bv 159 naprzyklat ;] dosc wysokie ;) jedno z najwyzszych ?:) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

No niby sie nie da przekroczyc ;) ale to jest Polska :D No nad treciem tez myslalem i nad olimpem ;) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

Ale w Polsce o to wlasnie chodzi ;) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

thx za wyjasnienie :) czyli im wyzsze bv tym lepiej :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] tyle ile mi wychodzi ? w sumie schudlem jedzac tak - ale jednak cos mi nie pasuje z tymi weglami - lekko nie tutaj ale raczej takie cos bedziecie wiedzieli :P hyhy ;s Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

[...] mial przy bilanscie ujemnym i przy mniejszej ilosci zapotrzebowania wegli i tluszczy ? ale przy dostatecznym zapotrzebowaniu bialka ( bialko w obydwu przypadkach ) - ? Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

Zdecyduj sie jeszcze na dobra diete i dobry trening :) i milej zabawy :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] truchcik w dzień nietreningowy. Znowu leci i znowu przestaje. No to zaczynam Truchtac po 45min zamiast 30. (samo aero trwa już 1/3 treningu, a robisz je co raz częściej, kiedy porządne interwały jak HIIT zrobisz w 12minut). Dochodzisz do jakiegoś momentu ale chciałbyś wreszcie przestać co rano tuptać godzinę. Są metody na wyjście z tego, ale [...]

[...] nauki stworzyla ewolucjia! Kosciul zgadza sie z ta opinia poniewaz slowa ,,Bog stworzyl czlowiek na swoje podobienstwo" to tylko przenoscia odnaszaca sie do momentu kiedy to ,,Nasz stowrca" wetknal dusze, rozum i wolna wole naszemu praprzodkowi!! Moze to troche skomplikowane ale chodzi o to iz duchowa istota czloweika nie jest [...]

[...] mnie lek ten powinno sie brac codziennie, moj kumpel poradził mi aby brac 8ml dziennie przed porą obiadową. Jako człowiek rozważny nie bede dawkował w duzych ilosciach oraz kiedy bedzie pora przerwania tak powiem 'kuracji' wtedy przestanę. postanowiłem brac 10ml dziennie przed obiadem, a co do odzywiania się to trzy razy w tyg pizza z da grasso [...]

Dla jasności, nie chodzi mi tutaj o suchą teorię, bo już dość się tego naczytałem i jakieś tam pojęcie mam. Moją sytuację przedstawiłem kilka postów wyżej i jeszcze raz prosiłbym o jakąś konkretną odpowiedź. Podsumowując wygląda to tak: Styczeń - Kwiecień (4 miesiące) = Masa (Planuję cykl na mono + Gainer/Bulk do uzupełniania diety. Później [...]

[...] zjeść dość dużo by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze (dosłownie siedzieć na drzewie i jeść cały dzień), dlatego nie nadają się jako pokarm dla gatunku dokonującego "ekspansji" na odległe kontynenty. btw. był nawet okres w naszej ewolucji, kiedy byliśmy padlinożercami... Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-05 11:55:53

Kiedy Hall walczy? Sorry za takie pytanie ale sami wiecie jak człowiek nayebany jest to nie wie co się dzieje